インストラクターになったきっかけ～現在まで
子供の頃から様々なスポーツを経験していく中で運動に関わる仕事に就きたいと考えるようになり、いつしかインストラクターを志すようになりました。最初はジムのインストラクターになりたいと思っていたのですが、高校卒業後に進学した専門学校で先輩方のエアロビクスのデモンストレーションを見た瞬間に「ビビッ！」ときて、「自分もやってみたい。できるようになりたい！」と思ったことからエアロビクスの道へ方向転換（笑）。専門学校卒業後にはスポーツクラブに入社をしてエアロビクス・アクアビクス・トレーニング指導・水泳指導等に携わり、約20年間勤務。その後40才を機に自分への挑戦だと思い立ち、会社を辞めてフリーインストラクターに。現在はスポーツクラブ、公民館、体育館などの施設でエアロビクス、アクアビクス、ヨガ、ストレッチ、青竹ビクスなどを中心にレッスンしています。また、競技エアロビクスの経験を活かして、スキルアップを目的としたスクールを開講しており、選手を指導する傍ら、自らも現役選手として頑張っております。（笑）

担当レッスンのお勧めポイント
私のレッスンは脚の動きだけではなく、上肢（腕）の動きもたくさん行うことが特徴です。
上半身と下半身をバランス良く使うことで様々な筋肉へアプローチします。それだけで代謝も高まり、汗をかくことができ、しっかり動いた！という感覚になって、心地の良い疲労感を味わうことができます。

皆様へ一言
月曜日の夜、1日の最後に気持ち良く、楽しく動いて、帰ってぐっすり休んでいただく。。。そいうレッスンを心掛けています。エアロビクスの経験がある方なら、どなたでも参加していただくことのできる内容となっています。

所有資格
日体協公認エアロビック指導員
日本エアロビック連盟認定テクニカルアドバイザー
日本エアロビック連盟認定アクアエアロビック指導員
IYC（インターナショナルヨガセンター）認定スローフローヨガインストラクター
香川県エアロビック連盟理事