12月6日に野菜について学べるイベントを開催します！【LOHAS CLUB】
こんにちは！高松市天神前のLOHAS CLUBです。
今回はLOHAS CLUBとしてのイベントのご案内です！
野菜、食べてますか？
突然ですが…
みなさん、野菜食べてますか？
「私食べてますよ！！」という方は、
野菜の量は足りてますか？
そう、野菜の摂取量については、
実は年々減少している…という調査結果が出ています。
厚生労働省の「令和5年 国民健康・栄養調査」結果によると、
・20歳以上の野菜摂取量は減少傾向にある
・令和5年の平均摂取量は「256.0ｇ」
・一方で野菜の摂取目標量は「350g」
・20代～70歳以上で350ｇ以上摂取したのは「25.2％」のみ
※引用元：
厚生労働省 「令和5年 国民健康・栄養調査」
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_45540.html
農林水産省「野菜を食べようプロジェクト」
https://www.maff.go.jp/j/seisan/ryutu/yasai/2ibent.html
つまり、
・思っているより摂取出来ていない
・または、一回量があっても摂取機会そのものが低い可能性もある
という可能性はあるのかなと思っています。
また、十分に摂取出来ている人であっても、
「摂取目標の350ｇがどれくらいなのか？」
「どう調理すれば効率がよいか？」
などは知っておいても損ではありません。
…そこで！
野菜摂取のお手伝いをすべくLOHAS CLUBでもイベントを開催いたします。
その名も「なるほど野菜体験会」
イベント名は「なるほど野菜体験会」。
普段知っているようであいまいな野菜についての認識を管理栄養士と一緒に学んでいく体験型のイベントです。
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【イベント概要】
2025年12月6日 13:30-14:30（13:00受付開始）
【イベント会場】
香川県庁前 LOHAS BUILDING（香川県高松市天神前5-27）
【参加費】
有償（詳細は記事の下部をご覧ください）
※小学生以下無料
※当日のランチのご利用で無料
【準備物】
特にございませんが、保冷バッグをお持ちいただけると嬉しいです
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普段わかりにくい野菜のあれやこれがわかる！
イベントでは350gの野菜はどれくらいの量なのかを目で見て認識できたり、
皮膚から野菜の摂取量を計算できる「ベジメータ」を使って、今の野菜摂取量が適切なのかどうなのかを体験できます！
どちらも普段はなかなか体験する機会がないかと思いますので、ぜひこの機会に体験してください！
管理栄養士が教える野菜講座
そして、管理栄養士が教える野菜講座も実施～！
今回は2026年から農林水産省の「指定野菜」にも追加される「ブロッコリー」をテーマにした野菜講座です。
ブロッコリーは見た目が特徴的な緑黄色野菜。
ビタミンAへと変わるカロテンを多く含み、様々な調理法にも適応できる美味しい野菜で、LOHAS CLUBの冷凍食品にも多く採用されています。
講座内ではブロッコリーの持つポテンシャルや、効率よく美味しく食べられる調理法などを取り扱う予定です。
ぜひ、指定野菜に追加される前のこのタイミングでブロッコリーについての理解を深めてみてはいかがでしょうか！
当日はLOHAS CLUB所属の管理栄養士も含め、複数の管理栄養士が会場にいます。
個別のご質問なども大歓迎です。
【全員に】来場者プレゼントあります！
そして！！今回は来場者プレゼントもございます！
LOHAS CLUBの冷凍食品をご用意しており、
・大人の方…野菜の摂れる冷凍食品
・子供の方…野菜を原料にした「ベジスイーツ」
を予定しています。
※参加費500円をいただいております、が…？
イベント参加費として500円をいただいておりますが、
当日カフェでランチをご利用いただけると無料でご参加いただけます！
ランチメニューは平日と同じラインナップ、
お子様ランチも勿論ご用意しております。
なお、参加費が無料になってもお土産は付いてきます！！
大事なことなのでもう一回言いますが、
参加費が無料になってもお土産は付いてきます！！
ぜひ、当日はカフェでのランチのご利用をご検討ください。
なお、参加費を含め2000円以上のご利用でご滞在時間分の駐車券を発行しております。
（こちらはカフェ・マーケットどちらでもOK。ランチ以外のカフェタイムのお支払いも対象です）
お申し込みはお電話・店頭またはSNSで
さて、肝心のお申込み方法についてですが、
【① 電話・店頭で】
お電話(087-831-2119)または店頭でスタッフに、「12/6の野菜イベント参加希望」とお伝えください。
【② Instagramから】
Instagram（@lohas_club_）のメッセージ機能にて「12/6の野菜イベント参加希望」とだけお送りください。
折り返しご連絡させていただき、必要事項をお伺いします。
※締め切り日時は設定しておりませんが、定員になり次第締め切りとさせていただきます。
定員状況についての確認はお電話(087-831-2119)または店頭でスタッフにお尋ねください。
それでは、お申し込みをお待ちしております！
ご参加、ご検討くださ～い！