2021年10月24日 / 最終更新日 : 2021年10月24日 miyake 病院 肩こり予防のためのストレッチ体操メニュー１ 三宅リハビリテーション病院 2021年10月24日 肩こり予防のためのストレッチ体操メニュー１ https://youtu.be/oIH-F71odOI 運動不足や、同じ姿勢を長時間続けることで筋肉に負荷がかかると、筋肉 […]
